טיפול בבעיות יציבה וכאבים בבני נוער עם שיטת אלכסנדר - יואב טלר.


מאת: יואב טלר- שיטת אלכסנדר ,רפואה סינית וזן-שיאצו. ל., בת 14.5:

"הגעתי לטיפול בגיל 12 בגלל בעיות גב - כפיפות ועוקם. זה לא הפריע לי משום שלא הייתי מודעת לגב שלי, באתי בשביל שבעתיד לא יהיו לי כאבים או גיבנת. הטיפול עזר לי ביישור הגב, כולל ביצוע פעולות יומיומיות בלי שהגב יפגע. הייתי ממליצה על הטיפול מפני שהוא פותר כאבים ועוזר מאוד להרגשה ״קלילה״ (בלי הרגשה של החזקת הגב בכוח)."


אמא של ל' כותבת: "הפריעה לנו היציבה וההחזקה של הגוף של ל'. ראינו עם הזמן איך ההחזקה שלה משתפרת והביטחון העצמי שלה עולה. אני מאוד ממליצה ובחום, יואב מטפל נפלא, רגיש, קשוב ומקצועי. תודה שוב!"

לאורך השנים הגיעו אלי הרבה בני נוער וילדים עם בעיות גופניות דומות לאלו של המבוגרים: בעיות יציבה, כפיפות מוגזמת, כאבי גב ומפרקים. ההבדל המשמעותי בין מבוגרים וילדים הוא הקלות היחסית שבה יכולים ילדים ובני נוער ליצור שינוי גופני.


אבל יש הבדל נוסף: ילדים ובני נוער צריכים סביבה תומכת ועדינה יותר מאשר מבוגרים, ולכן התקשורת איתם היא המפתח להתקדמות. ככל שהגיל צעיר יותר, יש פחות מקום לדיבורים ולהבנה שכלתנית של הגוף, והלמידה היא יותר חווייתית.


בבואי להעביר שיעור אלכסנדר עם צעיר או צעירה, חשוב עבורי מאוד להבין באיזה שפה אני צריך לדבר איתו או איתה, ולרוב ההבנה הזו מגיעה תוך כמה דקות. אם התקשורת בינינו מוצלחת, השינוי יגיע מהר מאוד ובאופן די מפתיע, ועם הזמן ההורים ידווחו על שינוי גופני שהם רואים בהתנהלות של הילד או הילדה בבית.


במקרה של ל., היא הגיעה אלי לשיעורי אלכסנדר משך יותר משנתיים, כי היא רצתה להגיע. היא הרגישה שזה נותן לה משהו חשוב בנוסף לקשר עם הגוף וההורים שלה שמחו שהיא רוצה להמשיך. עבדנו על ישיבה ממושכת (בבית ספר), על תנועות מחול וצ'יגונג, על תרגילי כוח וכמובן, על פעולות שגרתיות כמו הליכה, עמידה, יציבה ויציבות.


שיעורי אלכסנדר לבני נוער וילדים הם מתנה של ממש, שחסרה כל כך במערכת החינוך השכלתנית שלנו: אף אחד לא מלמד אותנו תרבות גופנית של ממש. יצירת תקשורת טובה עם הגוף בגיל צעיר יכולה לתת לצעירים וצעירות יסודות לגוף בריא יותר כל החיים, ולחסוך את המשבר הנפוץ של רוב המטופלים שלי – התפרצות בעיות גופניות בתקופת השיא של החיים – גילאים 30-40.

קבעו כעת תור עם : יואב טלר- שיטת אלכסנדר, רפואה סינית וזן-שיאצו. לחצו כאן.


לוגו מרכז רפואה שלמה

© מרכז רפואה שלמה

מרכז מומחים לרפואה משלימה. פיזיותרפיה. תזונה.

  • Facebook Icon
  • Instagram Icon
במה אנחנו מטפלים?

הצטרפו למשפחת הקליניקה וקבלו מאיתנו טיפים לבריאות המשפחה